สมุนไพรที่แก้โรคความดันโลหิตสูงได้อย่างดีเยี่ยม

โรคในปัจจุบันนั้นขอบอกเลยว่ามีหลายโรคอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็น โรคเบาหวาน โรคหัวใจ หรือแม้แต่โรคความดันโลหิตสูง และยิ่งโรคความดันโลหิตสูงนั้น เป็นโรคที่ถือได้ว่ามีคนเป็นกันเยอะมากๆ ทั้งนี้เพราะอาจจะเกิดจากความเครียดที่มีอย่างสะสม หรือมาจากการที่คนในครอบครัวคนใดคนหนึ่งเคยเป็นและส่งผ่านมาทางพันธุกรรมก็ได้ เป็นต้น ฉะนั้น ในที่นี้จะขอพูดถึงสมุนไพรที่ใกล้ตัวที่คนเป็นโรคความดันโลหิตสูงสามารถที่จะหามารับประทานได้อย่างง่ายดาย โดยที่คุณไม่ต้องไปหาหมอเลยก็ว่าได้ ซึ่งสมุนไพรที่สามารถช่วยลดโรคความดันโลหิตสูงได้นั้น ได้แก่ 1. บัวบก ปกติแล้วบัวบกเราจะทราบว่าสามารถที่จะช่วยแก้อาการของอาการช้ำในได้ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าสรรพคุณอีกอย่างหนึ่งของบัวบก ก็คือ สามารถที่จะแก้ความดันโลหิตสูงได้อีกด้วย เพราะเหตุที่กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือกในปัจจุบันนั้นได้ค้นพบแล้วว่าถ้าหากคุณได้ดื่มน้ำบัวบกในทุกๆวันนั้น โรคความดันโลหิตสูงที่คุณเคยเป็นก็สามารถที่จะลดลงได้อย่างง่ายดาย เนื่องจากบัวบกนั้นจะช่วยคลายความเครียดได้เป็นอย่างดีนั่นเอง 2. ตะไคร้ เป็นสมุนไพรที่หาได้ง่ายมากและขึ้นได้ง่ายอีกด้วย ซึ่งเรามักจะนำไปทำต้มยำซะส่วนใหญ่ยิ่งช่วยเสริมรสชาติให้มีความหอมและอร่อยขึ้นนั่นเอง แต่คุณรู้หรือไม่ว่าตะไคร้นั้นก็เป็นสมุนไพรชนิดหนึ่งที่สามารถจะแก้โรคความดันโลหิตสูงได้ โดยคุณนำตะไคร้นั้นมาปั่นหรือมาต้มเพื่อเอาเฉพาะน้ำ แล้วให้คุณรับประทานก่อนอาหารวันละสามครั้ง ซึ่งคุณอาจจะเติมน้ำตาลเล็กน้อยก็ได้ตามใจชอบหรือจะไม่เติมก็ได้ เพียงเท่านี้โรคความดันโลหิตสูงที่คุณเป็นนั้นก็สามารถที่จะลดได้ในเพียงไม่กี่วันเท่านั้น 3. ขิง เป็นพืชสมุนไพรที่มักจะนำมาทำเป็นผัดขิงบ้างหรืออาจจะนำมาทำเป็นน้ำขิงก็ได้ ซึ่งขิงนั้นคุณทราบหรือไม่ว่านอกจากจะมีรสที่เผ็ดร้อนแล้วยังช่วยลดโรคความดันโลหิตสูงได้อีกด้วย จะเห็นได้ว่า สมุนไพรที่กล่าวมานั้นเป็นสมุนไพรที่คุณรู้จักกันดีและคุณก็สามารถที่จะหาได้ง่ายอีกด้วย หรือคุณจะนำไปปลูกเองก็ได้ก็สามารถที่จะขึ้นได้ง่าย แถมยังเป็นสมุนไพรพื้นบ้านที่สามารถจะรักษาโรคความดันโลหิตสูงได้เป็นอย่างดีอีกด้วย